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Pensar con calma.
Mirar un poco más allá.

Preguntas sobre la vida, la educación, la tecnología y las formas que tenemos de convivir. Sin prisa por cerrar la conversación.

78 artículos

Una silla vacía junto a una ventana, con un libro, un cuaderno y un móvil boca abajo. Imagen generada con IA.

Espiritualidad

Aprender a estar en silencio: no hace falta ponerle audio a toda la vida

Soy un culo inquieto y tengo un ansia insaciable de aprender. Eso me lleva a querer aprovechar cada instante, pero también puede dejarme sin espacio para comprender lo que recibo. El conocimiento necesita algo más que nuevas entradas: necesita silencio para hacerse verdaderamente nuestro.

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Cuatro adultos comparten una conversación sobre libros en una biblioteca. Escena ilustrativa generada con IA.

Pensamiento y sociedad

¿Qué se hace en un club de lectura? Leer, escuchar y salir un poco de ti

Has pensado en apuntarte, pero temes no saber qué decir entre gente que parece haber leído media biblioteca. Una lectura propia y curiosidad por lo que otros han visto ya ofrecen un buen comienzo. El mismo libro puede convertirse en una conversación que ninguno habría tenido a solas.

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Una mujer adulta estudia con un libro abierto, un cuaderno y un ordenador. Escena ilustrativa generada con IA.

Desarrollo personal

Volver a estudiar a los 40: no necesitas empezar tu vida de cero

Quieres aprender otra cosa, cambiar de rumbo o recuperar unos estudios pendientes. Después miras tu agenda y recuerdas que tu vida ya viene bastante llena. Antes de escoger una matrícula, conviene preguntar qué quieres aprender y cómo podrías hacerlo. A veces el camino empieza con un buen libro.

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Un padre acompaña a su hijo mientras el niño escribe por sí mismo en un cuaderno. Escena ilustrativa generada con IA.

Educación

Los deberes son de tu hijo. ¿Por qué acabas haciéndolos tú?

Te sientas a ayudar un momento y acabas resolviendo la división, el trabajo de ciencias y media tarde familiar. La tarea queda estupenda. Falta saber quién ha aprendido. Lo digo con conocimiento de causa: soy el primero que ha caído en esto mil veces.

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Una persona ante una carta en un escritorio, con un reloj y una fotografía familiar junto a la ventana. Imagen editorial generada con IA.

Espiritualidad

Memento mori: recordar que vas a morir para dejar de aplazar la vida

Recordar la muerte puede ayudarnos a vivir con más presencia y también con más prudencia. Un día no estaremos: vale la pena preguntarnos qué hacemos hoy con el tiempo recibido y qué quedará en las personas cuando nosotros nos hayamos ido.

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Dos adultos conversan con atención en una cafetería, con sendas tazas sobre la mesa. Imagen editorial generada con IA.

Pensamiento y sociedad

Pensamos distinto... ¿Discutir implica enemistarse?

Una opinión distinta puede mostrarnos algo que no habíamos visto. Pero para aprender de ella hay que dejar de tratar cada conversación como una batalla. Antes de empeñarte en ganar, quizá convenga preguntarte qué valoras más: a esa persona o que te dé la razón.

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Una investigadora observa un equipo informático abierto junto a un botón físico de parada. Fotografía editorial generada con IA; marca IA abajo a la izquierda.

IA

¿Peligro inminente? Una IA que no sabe decirnos que no

Una IA «sin censura» promete libertad, pero eliminar sus rechazos no le da prudencia: la vuelve más obediente. Los modelos abiertos necesitan responsabilidad, no monopolio ni ausencia de límites.

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Un padre mayor y su hija adulta conversan tomando café en una casa luminosa. Imagen editorial generada con IA.

Desarrollo personal

Cuidar de los padres sin descuidarte

Cuidar de quienes nos cuidaron puede ser una expresión profunda de amor y agradecimiento. Pero para hacerlo sin desaparecer necesitamos algo más que buena voluntad: libertad, responsabilidad compartida y el valor de pedir ayuda antes de quedarnos sin fuerzas.

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Una pareja revisa una agenda en la mesa de casa mientras su hija dibuja al fondo. Imagen editorial generada con IA.

Desarrollo personal

Te ofrecen un ascenso. ¿Y si no lo quieres?

Un ascenso puede abrir posibilidades estupendas y también pedirte un precio importante. Antes de responder, mira la responsabilidad que asumirás, lo que podrás aportar y el coste que pagaréis tú y quienes comparten tu vida. La decisión merece algo más que dejarse llevar por la felicitación.

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Una mano coloca una vela encendida en un soporte de una capilla sencilla, junto a otras velas y flores. Imagen editorial generada con IA.

Espiritualidad

Encender una vela, guardar silencio: para qué sirven los ritos

Una vela, unas flores, una mesa compartida o unos minutos de silencio pueden parecer gestos prescindibles. Pero hay realidades que necesitamos vivir con el cuerpo, con otros y con una atención distinta. Comprender los ritos exige ir más allá de la costumbre, sin confundirlos con la superstición.

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Dos personas conversan con atención junto a un libro abierto y un cuaderno en una biblioteca. Marca IA en la esquina inferior izquierda.

Espiritualidad

Pensar con el corazón, amar con cabeza

Razón y afecto no son enemigos: conocer de verdad exige atención amorosa, y amar bien exige lucidez, realidad y responsabilidad.

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Un niño juega con una casa de cartón en el suelo mientras una adulta lee cerca, en una sala de estar. Imagen editorial generada con IA.

Educación

Tu hijo se aburre. No hace falta organizarle una vida más interesante

«Me aburro» suele activar el departamento familiar de entretenimiento. Buscamos un plan o una actividad, cuando ese rato sin organizar puede ser caldo de cultivo de la creatividad. Acompañar a un niño también consiste en dejar espacio para que imagine, explore e invente algo que no le hemos dado hecho.

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Una camarera explica la información de un plato a una clienta que deja de mirar el móvil para escuchar. Fotografía editorial generada con IA; marca IA abajo a la izquierda.

IA

¿A quién crees: al camarero o al chatbot?

Una respuesta segura y bien escrita puede parecernos más fiable que quien conoce el plato, el camino o la situación real. La confianza necesita contexto, comprobación y disposición a corregirnos.

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Una mujer se detiene antes de compartir desde el móvil una conversación privada con una IA. Fotografía editorial generada con IA; marca IA abajo a la izquierda.

IA

Tu amigo no ha aceptado las condiciones de tu IA

Cuando compartimos con una IA un correo o una confidencia también podemos estar entregando datos de alguien que nunca aceptó hacerlo. Recordar bien no consiste en recordarlo todo.

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Una mujer reflexiona con un cuaderno en un banco, junto a un teléfono apartado, ante un paisaje otoñal. Imagen editorial generada con IA.

Pensamiento y sociedad

¿Lo quieres tú o has aprendido a desearlo? La trampa de compararse

Estabas bastante a gusto con tu vida hasta que viste la de otra persona. Ahora tu trabajo parece pequeño, tus vacaciones insuficientes y tus logros llegan tarde. Antes de salir corriendo a mejorar tu existencia, quizá convenga averiguar quién acaba de decidir en qué consiste mejorarla.

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Dos compañeros de una imprenta conversan sobre un plan de trabajo en una mesa del taller. Imagen editorial generada con IA.

Desarrollo personal

No me gusta mi trabajo, pero no puedo dejarlo: ¿qué margen me queda?

«Déjalo y sigue tu pasión» queda estupendo en una taza. La hipoteca suele tener otros criterios. Cuando cambiar de empleo no es una opción inmediata, todavía merece la pena examinar qué nos está haciendo daño, qué podemos negociar y cómo preparar una alternativa sin jugarnos la vida a una consigna.

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Una mujer compara un documento impreso con un libro abierto en una biblioteca, junto a un portátil. Imagen editorial generada con IA.

IA

La IA te cita un estudio. Ahora comprueba que exista

Las herramientas de IA han evolucionado muchísimo y pueden ayudarnos a localizar y comprender estudios. Para aprovecharlas bien conviene saber cómo han obtenido sus fuentes, comprobarlas y leer qué respaldan realmente. Una ayuda para investigar no nos ahorra la responsabilidad de entender lo que citamos.

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Una mujer permanece sentada en silencio en el banco de una iglesia sencilla, iluminada por una ventana lateral. Imagen generada con IA; marca IA abajo a la izquierda.

Espiritualidad

Rezar y no sentir nada: la fe también tiene días sin fuegos artificiales

Te sientas, guardas silencio, intentas rezar… y no ocurre nada que merezca contarse. Ni una paz extraordinaria ni revelaciones. Si identificamos la vida espiritual con sentirnos bien, esas temporadas parecen un fracaso. Quizá necesitemos otra manera de comprender lo que estamos viviendo.

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Tres adultos conversan mientras pasean por una plaza de barrio mediterránea. Imagen editorial generada con IA; marca IA abajo a la izquierda.

Pensamiento y sociedad

Hacer amigos de adulto: la amistad necesita algo más que «a ver si quedamos»

Tenemos contactos, grupos y conversaciones pendientes, pero encontrar a alguien con quien compartir una preocupación puede costar bastante más. La amistad adulta suele quedarse sin sitio entre obligaciones. Recuperarla exige tiempo y cierta iniciativa, aunque nos dé reparo volver a proponer un café.

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Un músico escucha y corrige una composición en un estudio doméstico con un cuaderno y un teclado. Fotografía editorial generada con IA; marca IA abajo a la izquierda.

IA

¿Una buena obra deja de serlo porque hay IA detrás?

Descubres que una canción, un texto o una imagen se ha creado con inteligencia artificial y empiezas a desconfiar. La obra no ha cambiado; tu juicio, sí. ¿Qué mérito merece quien sabe crear bien con una herramienta nueva?

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Una trabajadora prepara un pedido mientras un brazo robótico manipula cajas en un almacén. Fotografía editorial generada con IA; marca IA abajo a la izquierda.

IA

El robot no se cansa. ¿Y quién trabaja a su lado?

Un robot puede quitar esfuerzo físico y, a la vez, acelerar el ritmo de quien trabaja a su lado. Automatizar bien exige mirar la jornada completa, el cuerpo y la vida que continúa al salir del almacén.

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Un hombre descansa en un balcón mirando los árboles, con una taza entre las manos y un portátil cerrado dentro de casa. Imagen generada con IA; marca IA abajo a la izquierda.

Desarrollo personal

Descansar sin culpa: tu tiempo libre no tiene que presentar resultados

Hasta para descansar parece que necesitamos una justificación: recuperar energía, concentrarnos mejor, rendir más el lunes. Y así convertimos el domingo en otro empleado de la empresa. ¿Qué lugar queda para disfrutar de la vida sin tener que demostrar su utilidad?

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Una mujer se detiene a pensar ante un portátil en la mesa de su cocina, junto a un cuaderno abierto. Imagen editorial generada con IA; marca IA abajo a la izquierda.

IA

Cuando la IA siempre te da la razón, conviene empezar a sospechar

Le cuentas a una IA una discusión y, casualmente, tú sales bastante bien parado. Qué gusto encontrar por fin a alguien tan sensato. El problema empieza cuando una respuesta agradable nos confirma en una interpretación que necesitaba ser revisada.

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Una mujer contempla el amanecer junto a un monitor con imágenes cerebrales abstractas y una libreta cerrada. Fotografía editorial generada con IA; marca IA abajo a la izquierda.

IA

IA y libertad de pensamiento: proteger la vida interior

La IA ya puede reconstruir imágenes vistas a partir de resonancias cerebrales. No lee la mente, pero nos obliga a pensar qué intimidad queremos proteger antes de que otros decidan por nosotros.

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Una persona cierra un portátil en una mesa junto a un cuaderno mientras entra la luz del amanecer. Fotografía editorial generada con IA; marca IA abajo a la izquierda.

IA

Que el miedo a la IA no decida por nosotros

Entre los anuncios de catástrofe y las promesas de salvación, necesitamos aprender, actuar y exigir responsabilidades sin entregar nuestro juicio al miedo.

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Una mano revisa con un bolígrafo rojo un cuaderno junto a un portátil con publicaciones desenfocadas. Imagen editorial generada con IA.

IA

Sobra ruido de IA: publicar exige pensar

LinkedIn se llena de textos impecables y olvidables. El problema no es reconocer si intervino una IA, sino saber quién pensó y responde por lo publicado.

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Dos adultos conversan con atención en un patio mediterráneo, sentados ante una mesa con dos tazas. Fotografía generada con IA; marca IA en la esquina inferior izquierda.

Educación

Escuchar de verdad: el regalo de prestar atención

Escuchar es hacer espacio a otra persona. Cómo practicar la escucha activa, comprender sin dar siempre la razón y regalar atención en casa, en el trabajo y en el aula.

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Una persona lee junto a una ventana, con un cuaderno y un portátil cerrado sobre la mesa. Imagen generada con IA.

IA

Leer para no entregar nuestra cabeza a la IA

La IA puede darte una respuesta brillante sin que tú hayas comprendido gran cosa. Leer con atención nos devuelve algo que ninguna herramienta debería quitarnos: el trabajo de pensar, imaginar y formar un criterio propio.

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Un busto de estilo clásico junto a un cuaderno abierto y un portátil cerrado en una biblioteca. Imagen ilustrativa generada con IA.

IA

La IA necesita filósofos. ¿Está dispuesta a escucharlos?

La inteligencia artificial está devolviendo protagonismo a preguntas que parecían poco rentables: qué es bueno, qué debemos proteger y para qué hacemos lo que hacemos. Pero contratar filósofos no basta. Hay que permitir que sus preguntas cambien las decisiones.

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Una profesional experimentada explica un plano a un joven que toma notas en un taller, junto a un portátil. Escena ilustrativa generada con IA.

IA

Si la IA borra los primeros peldaños, ¿cómo aprenderán los jóvenes?

Las empresas empiezan a pedir capacidades de veterano en puestos de entrada. Pero el criterio no se descarga: se forma con experiencia, errores y acompañamiento. Si automatizamos las tareas con las que se aprendía un oficio, necesitamos construir nuevos caminos para aprenderlo.

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Dos estudiantes revisan y comentan un borrador junto a un portátil y varios libros. Escena ilustrativa generada con IA.

IA

¿Usar IA es hacer trampas? La diferencia está en cómo la usas

Pedir ayuda a una IA no equivale a engañar. Presentar como propio un trabajo que no comprendes es otra cosa. La universidad debe enseñar a distinguir ambas situaciones: con normas claras, criterio y responsabilidad.

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Una estudiante escribe en su cuaderno en una biblioteca universitaria, con un portátil a su lado. Escena ilustrativa generada con IA.

IA

IA en la universidad: aprender más, no pensar menos

La IA debe entrar en las aulas. Pero una universidad no mejora por contratar más tecnología, sino por formar personas capaces de pensar con ella y también sin ella. Dar acceso a una herramienta no equivale a educar.

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Una mano sostiene una página de un manuscrito sobre una mesa de trabajo al anochecer. Imagen generada con IA.

Desarrollo personal

Los miedos del escritor: atreverse a ser leído

Escribir expone algo más que nuestras ideas: también nuestras contradicciones, nuestra intimidad y las ganas de gustar. Estos son los miedos que pueden dejar un texto en el cajón. Y la razón por la que, aun así, merece la pena intentarlo.

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Una mujer lee junto a una ventana, en un sillón rodeado de estanterías. Imagen generada con IA.

Desarrollo personal

Leer para encontrarte: lo que un buen libro puede hacer contigo

Hay libros que nos llevan lejos y otros que nos acercan al centro de nosotros mismos. Leer es encontrarse con otra mirada y dejar que nos haga preguntas. La más importante quizá sea esta: ¿qué cambia en mí después de estas páginas?

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Ilustración editorial de Rosa Parks sentada en un autobús de época, generada con IA. Evocación simbólica, no fotografía histórica.

Pensamiento y sociedad

Rosa Parks: cuando cansarse de ceder cambia la historia

Rosa Parks estaba cansada de ceder ante la injusticia. Su negativa a levantarse de un asiento se convirtió en un símbolo, pero detrás hubo años de compromiso y una comunidad dispuesta a sostener aquel «basta». ¿Qué puede enseñarnos su historia?

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Un cuaderno abierto y una pluma sobre un muro de piedra, mientras una persona camina por un jardín. Imagen generada con IA.

Desarrollo personal

Que tu bibliografía no aplaste tu biografía

Quienes no podemos vivir sin escribir corremos un riesgo curioso: acabar escribiendo sin vivir. La escritura tiene sentido cuando nos devuelve a la existencia con más profundidad, más atención y algo que poner en práctica.

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Un padre escucha a su hijo adolescente en la mesa de casa, con el portátil cerrado. Imagen generada con IA.

Educación

Planificas tu trabajo. ¿Y tu vida?

Preparas reuniones, defines objetivos y piensas en el futuro de tu trabajo. ¿Dedicas esa misma atención a quienes más quieres? Una conversación entre dos padres me recordó que el amor también necesita tiempo, escucha y un lugar en la agenda.

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Una estrella de mar bajo el agua de la orilla al amanecer; al fondo, un anciano y un niño caminan juntos. Marca IA en la esquina inferior izquierda.

Pensamiento y sociedad

Tu ayuda sí importa: la lección de la estrella de mar

Cuando un problema parece inmenso, resulta tentador concluir que nuestro esfuerzo no servirá de nada. La historia de un niño, un anciano y una estrella de mar nos recuerda algo sencillo: para quien recibe ayuda, ese gesto puede cambiarlo todo.

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Un vestíbulo acogedor con dos puertas abiertas hacia habitaciones distintas, inspirado en la metáfora de C. S. Lewis. Marca IA en la esquina inferior izquierda.

Espiritualidad

Soy católico. Y también aprendo de otras religiones

Mi camino hacia Dios tiene raíces católicas. Conocer otras tradiciones me ha ayudado a recorrerlo con más profundidad. Quiero explicar por qué pertenecer a una religión y escuchar a quienes creen de otra manera pueden ir de la mano.

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Un pequeño puente de madera cruza un arroyo tranquilo y conduce a un sendero iluminado entre árboles. Marca IA en la esquina inferior izquierda.

Desarrollo personal

El riesgo de no arriesgar: cuando seguir igual sale caro

A veces llamamos seguridad a una vida que hace tiempo nos queda pequeña. Cambiar no garantiza que todo salga bien, pero seguir igual tampoco es una apuesta sin riesgo. ¿Qué merece la pena cuidar y qué ha llegado el momento de cambiar?

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Una caja de regalo abierta con un colgante, papel y una cinta sobre una mesa iluminada por el sol junto a una ventana. Marca IA en la esquina inferior izquierda.

Espiritualidad

La vida es un regalo: no la dejes sin abrir

La vida llegó sin que la pidiéramos y sin que hubiéramos hecho nada para merecerla. A veces la tratamos como un paquete que dejamos sobre la mesa, sin abrir. ¿Y si agradecerla empezara por prestarle atención, disfrutarla y compartirla?

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Una vela recibe una brisa suave sobre el mar en calma, con su cabo sujeto a la borda de madera. Marca IA en la esquina inferior izquierda.

Desarrollo personal

El estrés también puede ayudarte: aprende a afinar la cuerda

Una cuerda floja no suena. Una demasiado tensa se rompe. Con nosotros ocurre algo parecido: hay retos que nos hacen vibrar y exigencias que nos desbordan. Vivir con paz también consiste en aprender a distinguirlos.

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Una guitarra de madera en construcción sobre el banco de un taller, junto a herramientas y virutas. Marca IA en la esquina inferior izquierda.

Desarrollo personal

Laboriosidad y tenacidad: la voluntad necesita un para qué

Apretar los dientes puede servir para un rato. Para sostener un esfuerzo, también necesitas saber qué amas y para qué lo haces. La ilusión y el sentido tienen mucho que decir sobre nuestra capacidad de perseverar.

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Un brote de hojas verdes crece junto a la cicatriz de una rama rota en un árbol del bosque. Marca IA en la esquina inferior izquierda.

Desarrollo personal

Fracasar no te convierte en un fracasado

Un tropiezo puede doler sin definir quién eres. Aprender del fracaso exige mirar lo ocurrido con honestidad, cambiar lo que haga falta y darse permiso para empezar de nuevo.

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Dos personas conversan y se escuchan junto a una ventana de una cafetería, con café y un cuaderno sobre la mesa. Marca IA en la esquina inferior izquierda.

Educación

Tienes el deber de hacerte entender

Saber mucho no te exime de hablar claro. Si una idea puede ayudarnos a vivir mejor, también merece el esfuerzo de explicarla para que llegue a quien la necesita.

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Unos juncos se inclinan con el viento junto a un lago, iluminados por la luz de la tarde. Marca IA en la esquina inferior izquierda.

Desarrollo personal

Luchar contra los propios defectos sin hacerse daño

Puedes reconocer tus errores, reparar el daño y cambiar sin convertirte en tu peor enemigo. La honestidad y la compasión también pueden trabajar juntas.

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Un libro abierto y un olivo joven en una maceta sobre una mesa de madera, en un patio mediterráneo. Marca IA en la esquina inferior izquierda.

Pensamiento y sociedad

Las humanidades como arte del buen vivir

¿De qué sirve saber mucho si no aprendemos a vivir? Las humanidades nos ayudan a conocernos, cultivar lo mejor de nosotros y ponerlo al servicio de los demás.

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Luz azul, dorada y verde atraviesa tres vidrieras e ilumina el suelo de una iglesia de piedra. Marca IA en la esquina inferior izquierda.

Espiritualidad

Dios no cabe en una sola vidriera

Las religiones nos ofrecen formas de acercarnos al misterio. El problema empieza cuando confundimos nuestra manera de mirarlo con todo lo que hay que ver.

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El correo del domingo

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